<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="FeedCreator 1.8" -->
<?xml-stylesheet href="https://matthias.moorkamp.info/lib/exe/css.php?s=feed" type="text/css"?>
<rdf:RDF
    xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
    xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
    xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/feed.php">
        <title>Swap Space</title>
        <description></description>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/</link>
        <image rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/_media/wiki:dokuwiki.svg" />
       <dc:date>2026-05-19T15:01:15+00:00</dc:date>
        <items>
            <rdf:Seq>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/wiki:syntax?rev=1708266494&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/nerdkram:webdesign:rezepte-in-dokuwiki?rev=1696319926&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:beilagen:gnocchi?rev=1762682867&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:pulled_pork?rev=1774503886&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:teriyaki-sauce?rev=1774846864&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:beilagen:ofen-butterreis?rev=1762675579&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rindergulasch?rev=1697047816&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rote_linsen_dal?rev=1707033230&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:curry-sauce?rev=1773500547&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:ragu_alla_bolognese?rev=1762718043&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/wiki:dokuwiki?rev=1695845393&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:beilagen:one-pot-mac-and-cheese?rev=1764185315&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:desserts:lemon_posset?rev=1696479832&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:gebaeck:waffeln?rev=1696999717&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:kichererbsen-nuggets?rev=1696345018&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:red_bean_patties?rev=1697047799&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rote_linsen-bratlinge?rev=1696345167&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rotkohl-tarte?rev=1697048583&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:schaschlik?rev=1775392593&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:salate_und_dressings:yum-yum-salat?rev=1774503885&amp;do=diff"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:tomatensauce?rev=1773500506&amp;do=diff"/>
            </rdf:Seq>
        </items>
    </channel>
    <image rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/_media/wiki:dokuwiki.svg">
        <title>Swap Space</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/</link>
        <url>https://matthias.moorkamp.info/_media/wiki:dokuwiki.svg</url>
    </image>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/wiki:syntax?rev=1708266494&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2024-02-18T14:28:14+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Formatting Syntax</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/wiki:syntax?rev=1708266494&amp;do=diff</link>
        <description>Formatting Syntax

DokuWiki supports some simple markup language, which tries to make the datafiles to be as readable as possible. This page contains all possible syntax you may use when editing the pages. Simply have a look at the source of this page by pressing</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/nerdkram:webdesign:rezepte-in-dokuwiki?rev=1696319926&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-10-03T07:58:46+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Rezepte in Dokuwiki</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/nerdkram:webdesign:rezepte-in-dokuwiki?rev=1696319926&amp;do=diff</link>
        <description>Rezepte in Dokuwiki

Seitenvorlagen nutzen

Da Rezepte in der Regel eine wiederkehrende Textstrukturierung aufweisen, empfiehlt sich die Verwendung einer darauf angepassten Seitenvorlage.

Voraussetzung ist, dass alle Rezepte inner- oder unterhalb eines gemeinsamen</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:beilagen:gnocchi?rev=1762682867&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2025-11-09T10:07:47+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Gnocchi</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:beilagen:gnocchi?rev=1762682867&amp;do=diff</link>
        <description>Gnocchi

Zutaten
 Menge   Einheit      Bezeichnung                     1000    ml           Pellkartoffeln, mehligkochend   180     ml           Weizenmehl T550                 150     ml           Hartweizengrieß                 2                    Eier</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:pulled_pork?rev=1774503886&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2026-03-26T05:44:46+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Pulled Pork</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:pulled_pork?rev=1774503886&amp;do=diff</link>
        <description>Pulled Pork

Zutaten
 Menge   Einheit   Bezeichnung                                2       kg        Schweinenacken o. Knochen                  2       EL        Senf                                       2       EL        Honig</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:teriyaki-sauce?rev=1774846864&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2026-03-30T05:01:04+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Teriyaki-Sauce</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:teriyaki-sauce?rev=1774846864&amp;do=diff</link>
        <description>Teriyaki-Sauce

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   140  ml  Sojasauce  70  ml  Mirin  70  ml  Sake  60  g  Rohrohrzucker  2  EL  Sesamöl  1  -  Knoblauchzehe, gepresst  1  TL  Ingwer, gerieben 
Portionen: 4

Zubereitung

Knoblauch und Ingwer im Sesamöl mild anschwitzen. Zucker hinzugeben und schmelzen lassen. Sojasauce, Mirin und Sake hinzufügen und bei mittlerer Hitze auf gewünschte Konsistenz reduzieren.</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:beilagen:ofen-butterreis?rev=1762675579&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2025-11-09T08:06:19+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Ofen-Butterreis</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:beilagen:ofen-butterreis?rev=1762675579&amp;do=diff</link>
        <description>Ofen-Butterreis

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   250  ml  Reis  500  ml  Wasser  1  TL  Salz  1  Stich  Butter 
Portionen: 5

Zubereitung

Reis, Salz, Wasser und Butter in eine ofenfeste Glasform mit Deckel geben und für ~45min bei 180°C (Umluft) im Backofen garen.</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rindergulasch?rev=1697047816&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-10-11T18:10:16+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Rindergulasch</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rindergulasch?rev=1697047816&amp;do=diff</link>
        <description>Rindergulasch

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   300  g  Zwiebeln  2  EL  Olivenöl  500  g  Rindergulasch  1  EL  Butterschmalz  1  EL  Tomatenmark  200  ml  Rotwein, trocken  400  ml  Rinderbrühe  2  TL  Paprika, edelsüß  1/2  TL  Majoran</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rote_linsen_dal?rev=1707033230&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2024-02-04T07:53:50+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Rote Linsen Dal</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rote_linsen_dal?rev=1707033230&amp;do=diff</link>
        <description>Rote Linsen Dal

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   2  EL  Öl  2    Zwiebeln  4    Knoblauchzehen  2  TL  Ingwer, gerieben  1  TL  Kurkuma  1  TL  Koriander  1  TL  Kreuzkümmel  1  TL  Paprikapulver, edelsüß  1  TL  Garam Masala/Curry  300</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:curry-sauce?rev=1773500547&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2026-03-14T15:02:27+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Currywurst-Sauce</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:curry-sauce?rev=1773500547&amp;do=diff</link>
        <description>Currywurst-Sauce

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   1    Zwiebel  1  EL  Öl  3  TL  Paprikapulver  2  TL  Currypulver  1  EL  Tomatenmark  1,5  EL  Zucker, braun  1  Dose  Tomaten, stückig  75  ml  Orangensaft  100  ml  Rinderbrühe  1  TL  Sambal Oelek</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:ragu_alla_bolognese?rev=1762718043&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2025-11-09T19:54:03+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Ragù alla Bolognese</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:ragu_alla_bolognese?rev=1762718043&amp;do=diff</link>
        <description>Ragù alla Bolognese

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   100  g  Schweinebauch  1    Zwiebel  3    Möhren  1    Staudensellerie  400  g  Rinderhackfleisch  200  ml  Rotwein  1  Dose (400g)  Tomaten  200  ml  Milch       Salz, Pfeffer 
Portionen:</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/wiki:dokuwiki?rev=1695845393&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-09-27T20:09:53+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>DokuWiki</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/wiki:dokuwiki?rev=1695845393&amp;do=diff</link>
        <description>DokuWiki

wiki:dokuwiki DokuWiki is a simple to use and highly versatile Open Source wiki software that doesn&#039;t require a database. It is loved by users for its clean and readable Formatting Syntax. The ease of maintenance, backup and integration makes it an administrator&#039;s favorite. Built in</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:beilagen:one-pot-mac-and-cheese?rev=1764185315&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2025-11-26T19:28:35+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>One-Pot Mac&#039;n&#039;Cheese</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:beilagen:one-pot-mac-and-cheese?rev=1764185315&amp;do=diff</link>
        <description>One-Pot Mac&#039;n&#039;Cheese

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   50  g  Butter  30  g  Weizenmehl T405  500  ml  Milch  2  TL  Senf  350  g  Cheddar/Gouda (mittelalt), gerieben  1  l  Wasser, heiß  1  TL, gestr.  Salz  500  g  Maccharoni  150  g  Mozarella, gerieben</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:desserts:lemon_posset?rev=1696479832&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-10-05T04:23:52+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Lemon Posset</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:desserts:lemon_posset?rev=1696479832&amp;do=diff</link>
        <description>Lemon Posset

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   600  ml  Sahne  150  g  Zucker  2    Zitronen, ungespritzt 
Portionen: 6

Zubereitung

Sahne und Zucker bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren zum Kochen bringen; 3 Minuten köcheln und anschließend abkühlen lassen.</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:gebaeck:waffeln?rev=1696999717&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-10-11T04:48:37+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Waffeln</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:gebaeck:waffeln?rev=1696999717&amp;do=diff</link>
        <description>Waffeln

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   50  g  Butter  40  g  Zucker  1/2  Pck.  Vanillezucker  1    Ei  100  g  Mehl  1  Prise  Salz  1/2  TL  Backpulver  80  ml  Vollmilch 
Portionen: 4

Zubereitung

Butter und Zucker schaumig schlagen. Ei unterrühren. Mehl, Salz und Backpulver einsieben und unterrühren. Milch langsam unterrühren.</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:kichererbsen-nuggets?rev=1696345018&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-10-03T14:56:58+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Kichererbsen-Nuggets</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:kichererbsen-nuggets?rev=1696345018&amp;do=diff</link>
        <description>Kichererbsen-Nuggets

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   200  g  Möhren  1    Knoblauchzehe  1  Glas (220 g)  Kichererbsen  50  g  Haferflocken  10  g  Schnittlauch  1/2  TL  Paprikapulver, edelsüß  1    Ei  1  TL  Senf      Salz, Pfeffer  50</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:red_bean_patties?rev=1697047799&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-10-11T18:09:59+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Red Bean Patties</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:red_bean_patties?rev=1697047799&amp;do=diff</link>
        <description>Red Bean Patties

Zutaten
 Menge   Einheit         Bezeichnung                 2       Dosen (400 g)   Kidney-Bohnen               1                       Zwiebel                     1,5                     Möhren                      1/2</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rote_linsen-bratlinge?rev=1696345167&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-10-03T14:59:27+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Rote Linsen-Bratlinge</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rote_linsen-bratlinge?rev=1696345167&amp;do=diff</link>
        <description>Rote Linsen-Bratlinge

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   250  g  Linsen, rot  20  g  Butter  500  ml  Gemüsebrühe  1    Zwiebel  3    Knoblauchzehen  10  g  Petersilie, glatt  1    Ei  4  EL  Pankomehl  1  TL  Speisestärke  2  TL  Kreuzkümmel, gemahlen</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rotkohl-tarte?rev=1697048583&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-10-11T18:23:03+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Rotkohl-Tarte</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:rotkohl-tarte?rev=1697048583&amp;do=diff</link>
        <description>Rotkohl-Tarte

Zutaten
 Menge   Einheit      Bezeichnung       300     g            Weizenmehl        150     g            Butter            30      g            Milch             1       TL, gestr.   Salz                                   Walnüsse</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:schaschlik?rev=1775392593&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2026-04-05T12:36:33+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Schaschlik</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:hauptgerichte:schaschlik?rev=1775392593&amp;do=diff</link>
        <description>Schaschlik

Zutaten
 Menge   Einheit   Bezeichnung            6       Stück     Holzspieße             1       kg        Schweinenacken         1       Stück     Paprika, rot           1       Stück     Paprika, grün          1       Stück     Paprika, gelb</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:salate_und_dressings:yum-yum-salat?rev=1774503885&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2026-03-26T05:44:45+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Yum Yum-Salat</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:salate_und_dressings:yum-yum-salat?rev=1774503885&amp;do=diff</link>
        <description>Yum Yum-Salat

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   30  g  Sonnenblumenkerne  50  g  Mandelstifte  1  Pck.  Yum Yum Instantnudeln (Chicken Flavour)  25  ml  Sesamöl  2  EL  Essig  1  EL  Zucker  1  kl.  Chinakohl      Salz, Pfeffer 
Portionen: 3</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:tomatensauce?rev=1773500506&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2026-03-14T15:01:46+00:00</dc:date>
        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Mediterrane Tomatensauce</title>
        <link>https://matthias.moorkamp.info/rezepte:saucen_und_toppings:tomatensauce?rev=1773500506&amp;do=diff</link>
        <description>Mediterrane Tomatensauce

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   1  -  Zwiebel  2  -  Knoblauchzehen  1  EL  Tomatenmark  1-2  TL  Rohrohrzucker  200  ml  Gemüsebrühe  1  Dose (400g)  Pizzatomaten  1  EL  Oregano, getrocknet  n.B.    Salz, Pfeffer</description>
    </item>
</rdf:RDF>
