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rezepte:hauptgerichte:spinat-pide

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rezepte:hauptgerichte:spinat-pide [2023/10/03 08:35] – gelöscht - Externe Bearbeitung (Unbekanntes Datum) 127.0.0.1rezepte:hauptgerichte:spinat-pide [2023/10/03 21:48] (aktuell) – [Zutaten] matthias.moorkamp
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 +====== Spinat-Pide ======
 +
 +===== Zutaten =====
 +
 +<div zutaten>
 +^ Menge  ^ Einheit ^ Bezeichnung  ^
 +| 160 | g | Wasser |
 +| 40 | g | Milch |
 +| 325 | g | Weizenmehl T550 |
 +| 4 | g | Trockenhefe |
 +| 3 | EL | Olivenöl |
 +| 3 | g | Salz |
 +| 1 |  | Zwiebel |
 +| 1 |  | Knoblauchzehe |
 +| 250 | g | Baby-Spinat |
 +| 1/2 | TL | Kreuzkümmel, gemahlen |
 +| 1/2 | TL | Salz |
 +| 1/2 | TL | Pfeffer, schwarz |
 +| 80 | g | Feta |
 +|  |  | Sesamsaat |
 +</div>
 +
 +**Portionen:** <span portionen>4</span>
 +
 +===== Zubereitung =====
 +Wasser, Milch, 1 EL Olivenöl und Salz mischen und mit dem Mehl zu einem homogenen Teig verkneten. Teig abgedeckt an einem warmen Ort ca. 60 Minuten gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
 +
 +Währenddessen Zwiebeln würfeln und in einer Pfanne mit 1 EL Olivenöl glasig dünsten. Knoblauch pressen, hinzugeben und ca. 1 Minute mitdünsten. Spinat, Salz und Kreuzkümmel hinzugeben und bei mittelhoher Hitze anbraten, bis der Spinat zusammengefallen und das Wasser verdunstet ist.
 +
 +Teig vierteln, zu Kugeln aufarbeiten und etwa 1cm dünn länglich-oval auf Backpapier ausrollen.
 +
 +Geriebenen Feta unter den Spinat heben und auf den Teiglingen verteilen, dabei einen ~3cm breiten Rand lassen.
 +\\ Ränder auf die Füllung umschlagen und die Spitzen leicht verdrehen, so dass die typische Schiffchenform entsteht.
 +\\ Ränder mit 1 EL Olivenöl bestreichen und mit Sesam bestreuen.
 +
 +Im auf 225°C Ober-/Unterhitze vorgeheizten Backofen ~20 Minuten backen.
 +
 +{{tag>"Ofen" "vegetarisch" "Spinat"}}
  

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